El método Yoga Terapia Integrativa ( IYT) permite mejorar la calidad de vida, nos enseña a relajarnos, a respirar correctamente, a manejar situaciones de estrés y ansiedad, a corregir y mejorar la postura corporal y sobretodo a tomar conciencia de uno mismo y la vida que nos rodea.
IYT es un vehiculo para la exploración e integración de todos nuestros aspectos y permite a cada uno de los practicantes a experimentar su propio proceso de cura, de auto conocimiento profundo y despertar, creando unidad de cuerpo, mente y espíritu. Buscando unir lo mejor de Oriente y Occidente, aplica técnicas como: PNF, eutonia, somáticos, restaurativos y yogassage. Ofrece con fines terapéuticos técnicas milenarias como el yoga nidra, mudras y pranayama
Facilitadora: Alicia Bersi
Estudie en la Asociación de Yoga Terapia Integradora con Carmen Ferretto, Asana Multidimensional con Joseph Le Page en Brasil.
Termine el instructorado en el 2007, doy clases en mi estudio y en Chaya Arawak con Carmen Ferretto.
Soy miembro de la asociación ( IYT) y participe en el 2010 como asistente.
Participé activamente en el grupo de Jorge Díaz Walker, Ñuñu, (Grupo de crianza) como madre asesora en amamantamiento y de crianza natural.
Objetivo
Hacer aquello que mas amo, integrar la salud, poder canalizar el yoga de forma creativa, dinámica, divertida pero a la vez profundamente con conciencia, acompañar aquellos que se crucen en mi camino brindando una pequeña semilla para que florezca en algún momento
